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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高爾夫》No.11：徐薇淩旅美生涯創新高
【羅開新聞中心編輯部】2018年即將落幕！回顧上個賽季，旅美選手潘政琮再度更上層樓，單季獎金加聯邦快遞盃分紅超過二百萬美元，新球季將獲得更前面的參賽排序，而徐薇淩也在LPGA創下生涯高峰。其他像錢珮芸、盧曉晴、姚宣榆、詹世昌、呂偉智、洪健堯、林文堂等旅外選手，都在自己所屬巡迴賽站穩腳步。
現年二十七歲的潘政琮，轉職業後一帆風順。三年前從華盛頓大學畢業，接著從加巡賽升上威巡賽，並通過威巡賽的歷練，成為自1989年的陳志忠之後，首位取得美巡賽資格的台灣選手，結果菜鳥球進帳1,267,649美元，年終排名八十七，聯邦快遞盃積分榜位居八十八。
隨著升格為種子選手，潘政琮獲得更多的出場機會，例如首度打進沒有淘汰的THE CJ CUP @ Nine Bridges（希杰盃）和CIMB Classic（美巡亞太菁英賽），年初也獲得Genesis Open（捷恩斯公開賽）的先發地位，並取得第五大賽The Players Championship（球員錦標賽）的資格。
當然，全年最重要的是一役無疑是例行賽封關戰的Wyndham Championship（溫德漢姆錦標賽），潘政琮來到最後一洞處於並列領先的地位，可惜吞下雙柏忌，最後以三桿之差敗給美國選手Brandt Snedeker（布蘭特•史尼德克）。
這是潘政琮自去年一月底的Farmers Insurance Open（農保公開賽）之後，再次在美巡賽屈居第二，隨後季後賽二部曲Dell Technologies Championship（戴爾錦標賽）並列第四，製造了挺進年終大賽Tour Championship（巡迴錦標賽）的機會，不過三部曲的BMW Championship（寶馬錦標賽）沒打好，年終排名三十五。
總計二年級生涯，潘政琮參加了三十場比賽，另有兩個前十佳績，淘汰數從前一年的十五縮減至八場，全年進帳1,881,787美元，加上分紅的十四萬兩千美元，合計2,023,787美元，年終世界排名剛好一百。
LPGA戰場以徐薇淩表現最佳，去年獎金榜名列七十一，今年開季差點贏得Pure Silk Bahamas LPGA Classic（巴哈馬菁英賽），最後名列第二，接著在Kia Classic（起亞菁英賽）並列第七，另外U.S. Women's Open conducted by the USGA（美國女子公開賽）並列第五，世界排名一度挺進六十大行列。
沉寂四個多月，徐薇淩回到台灣發威，生涯首勝有可能就是裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽，不過白白浪費前三回合的領先優勢，落居並列第六。儘管如此，徐薇淩的四年級生涯累積630,924美元，比過去三年球季加起來還多，年終排名三十一，世界排名暫居六十九。
至於第二年參加LPGA的錢珮芸，分別在LOTTE Championship presented by Hershey（樂天錦標賽）和Thornberry Creek LPGA Classic（松伯利溪菁英賽）打進前十，以232,905美元名列七十五，明年繼續保有種子先發地位。
把焦點轉向女子日巡賽，盧曉晴打出六年來的最差成績，單季一勝未得，不過仍累積58,246,743日圓的戰果，排名十三。反觀姚宣榆出繳出九年來的最佳成績，三月底在AXA Ladies Golf Tournament in Miyazaki（宮崎女子賽）斬獲生涯第二勝，以58,012,945日圓位居十五。
亞巡則有林文堂、洪健堯和呂偉智名列年終六十強行列，而詹世昌雖然排名六十二，但兩年前的雙勝種子權保障到明年，他另外也保住日巡賽的工作權，明年仍能繼續雙棲生涯。
盡量吃原型食物 蔬果不可少
記者謝璿／臺北報導
每到中秋烤肉佳節，總會有許多營養師提醒民眾注意熱量問題，想要吃飽、吃好又不肥胖，除了烤肉食材要慎選，還要注意烤肉醬的塗抹和蔬菜的攝取（如右圖，業者提供）。例如經過較多加工手續的培根或香腸要少吃，盡量食用原型食物；更可以自製烤肉醬取代現成產品，既能符合自家口味更多了健康。
當心烤肉醬熱量、鹽分高
一提起烤肉，甜不辣、香腸、培根蔥卷或醬燒雞腿，是否馬上出現在你的腦海呢？鹹鹹甜甜的食物搭上烤吐司，最好還配上啤酒或汽水，一口彷彿能解千愁。長庚營養治療科營養師曹雅姿指出，烤肉醬的熱量和鹽分很高，光是100公克醬汁，鹽分就有6至10公克之多，熱量更高達260大卡，遠超過成人每日鈉攝取量6克。除烤肉醬用量需要格外注意，烤肉的食材也很重要，小心別讓快樂節日成為健康下滑的元凶。
曹雅姿說，在烤肉中也要記得多攝取纖維質，例如玉米、筊白筍、菇類、青椒和洋蔥，烤起來香甜多汁，又含有豐富的植化素，不僅能夠幫助抗氧化，其中的膳食纖維還能帶走過多的油脂及膽固醇，協助排除有毒物質，簡單好吃就能達到1天所需的8成膳食量。
少烤加工食品 混合海鮮易致癌
此外，烤網上熱門的蛤蜊、蝦子、花枝等海鮮類，熱量低不易胖，且也不易吃到燒焦致癌物。雞肉這種油脂含量低的白肉，購買時可選擇帶皮的，烤的時候將有皮的那一面朝下，把皮拔掉剛剛好減少過多肥油的攝取。建議不要烤香腸、培根這種加工食品，除含有高油脂外，通常也會添加亞硝酸鹽，含有亞硝酸鹽的食物與含胺類食物（海鮮）合吃，在腸胃中容易產生亞硝胺致癌物質。
另在醬料方面，則可以日式醬油加入蒜、蔥、薑末、開水調勻，來取代烤肉醬的高熱量，或者簡單灑上海鹽，更能享受到食物原味。
資料來源：取自網路、記者謝璿整理製表：張琳敏
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