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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《英雄聯盟》跳槽敵隊惹非議 RNG分析師加盟EDG
[新頭殼newtalk] 《英雄聯盟》世界賽結束之後，各賽區迎來了轉會期，中國LPL賽區最受到矚目的莫過於RNG前教練「Heart」李官炯跳槽至EDG，近日又傳RNG前分析師「Bibra」金炫植也轉加盟EDG，RNG與EDG在中國賽區可以說是水火不容的，這樣的狀況也引發網友熱議。
今天中國戰隊RNG雖然於《英雄聯盟》世界賽中鎩羽而歸，但已經取得了相當大的成就，其中最大功臣之一莫過於主教練「Heart」李官炯，不料世界賽結束之後迎來轉會期，剛奪得「最佳主教練」的Heart便宣布轉加盟至RNG的死對頭EDG戰隊，對此有許多玩家表示不諒解，而先前Heart更因為加入EDG後仍轉發RNG微博貼文而讓他兩面不是人，雙方網友在該則貼文底下戰成一片，也使得上周末舉行的德瑪西亞杯成為了Heart的投名狀，藉此表明自己的忠心，而最終EDG擊敗了RNG。
不過經過此戰之後，EDG不敵SN，仍是敗下陣來，此時有眼尖的網友發現在EDG的隊伍名單中多了一個新名字，那便是不久前才奪下最佳分析師的前RNG分析師「Bibra」金炫植，他當初似乎與Heart一同轉效力EDG，對此有許多RNG的粉絲相當不滿，認為這樣的行為相當不妥，更認為剛拿下最佳分析師的頭銜便離開實在很沒義氣，但也有玩家認為轉會本來就是買賣，並沒有所謂的道義問題。
但畢竟這兩位後勤都是從RNG轉會至EDG，兩支隊伍又是出了名的世仇，也難怪粉絲會對此有疑慮，也使得原本就不合的兩家粉絲再度點燃導火線，也使得這件事情成為了中國賽區玩家關注的焦點。
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做這三招 中秋烤肉不發福
生活中心／綜合報導
中秋節是全民一年一度的烤肉大會，但也會發生全民最害怕的一件事，那就是發福。該怎麼辦呢？知名運動健身中心World Gym，突發奇想，將運動與烤肉結合，也就是把中秋節會用到塑膠盤、紙盤，結合徒手訓練，增加運動強度，也增加趣味性。
World Gym訓練官Xin親自示範這三招，徒手訓練，讓烤肉盤，秒變成最佳瘦身小物。也就是將烤肉紙盤或塑膠盤變成「滑盤」，利用空地，可以是木板地或石材地面，身穿運動服裝，暖身後，開始燃燒脂肪。分別是：
1. 第一個動作，【Side squat→側邊蹲】。
主要是訓練臀部和腿部；將上身穩定好之後，記得維持好體線，先將紙盤放置在右腳、踩住後，右腳和右臀往右邊滑出去。這時會啟動左邊的髖關節，到點後，下巴和膝蓋、腳尖會成一直線，來回重複進行，同時別忘了，要左右腳交替訓練。
▲中秋烤肉善用烤肉紙盤或塑膠盤，秒變減肥利器。（圖／World Gym 提供）
以上這3個徒手訓練的動作，都是運動健身者所激推，訓練核心、訓練臀部，都深受喜愛。World Gym訓練官Xin表示，善用烤肉盤運動，可以把今年中秋烤肉大會，多吃進去的熱量，趁機甩掉肥肉吧！
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