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下面附上一則新聞讓大家了解時事

《不可不知》心臟病發作率平安夜最高

瑞典根據國家資料庫超過24萬個心肌梗塞的研究發現，重大節日前後，心臟病發作的風險確實會增加，發生率比值以平安夜最高、耶誕節次之，元旦排名第三。

西方文化中耶誕假期甚至比新年更隆重，包括節前的許多活動聚餐導致的忙碌及飲食過量，還有與家人團聚的情緒變化等等，使得心臟病在這些因素累積至平安夜達到高峰；而新年則當然和前一晚的熬夜慶祝派對為元凶造成隔日白天發作。

適度的安排行程及避免狂歡飲酒，這些金科玉律還是要在佳節時刻提出呼籲，以減少意外。此研究發表在英國醫學期刊（BMJ）。

新光醫院心臟內科陳立威醫師表示，時序漸入秋冬，氣溫降低就出現醫師叮嚀要提防心臟病發作，主要原因在於天氣冷人體表面的微血管收縮以及交感神經作用增強導致心臟耗氧量提高。

最近一項瑞典根據其超過27萬人的資料庫分析進一步發現，除了寒冷以外，較低的氣壓（例如山上）、較少的降雨還有風勢較大的環境也會增加心肌梗塞發生率。

另外，以前針對心肺功能例如慢跑自行車等的運動被認為對心臟保健較優，不過一項以約4000位運動習慣的美國民眾作的研究發現重量訓練的運動更有減少心臟病風險的效果，包括減重及預防糖尿病高血壓等。

一般人透過日常活動至少都有部分的有氧運動，但肌力訓練除非刻意進行否則很少在一天的生活發生，也許兩種類型的運動兼顧會是最好的方式。

陳明文：張天欽案衝擊選情但仍審慎樂觀

（中央社記者溫貴香台北23日電）民進黨選對會召集人陳明文今天表示，張天欽事件確實衝擊民進黨年底整體選情，連原本預期9月底「逆轉勝」的蘇貞昌選情也因此出現停滯現象；不過，陳明文仍認為「審慎樂觀」。

身兼選舉對策委員會（選對會）召集人的民進黨立委陳明文接受中央社訪問表示，促進轉型正義委員會（促轉會）前副主委張天欽「東廠說」爭議事件發生前，根據內部民調，民進黨新北市選情9月底可望逆轉，新北市長參選人蘇貞昌勝選機率高，整體趨勢上揚。

他說，蘇貞昌戰力十足，老縣長、新觀念，整體選舉氣氛非常熱，但張天欽事件發生後的確受到影響。

台中市部分，陳明文分析，藍營參選人盧秀燕的優勢在原台中市區，民進黨要贏比較辛苦；台中市長林佳龍是戰將，在過去的台中縣區深具實力，目前國民黨台中縣區的紅黑派整合、部隊也在聚集，但選舉就是拚。

高雄市方面，陳明文表示，民進黨高雄市長參選人陳其邁原本的選舉策略採取冷處理，如今發現冷處理的方式不對，選情就是要熱，選舉策略不對就調整，他告訴陳其邁要讓選民感受到參選人很拚、不是穩贏。

陳明文分析，彰化縣長魏明谷在鹿港不要輸、彰化市區贏，魏明谷就贏了。至於桃園市、新竹市、雲林縣、嘉義縣、嘉義市、台南市、屏東縣等縣市的選情，目前看起來都還好，基隆市、台東縣選情也看好。

他說，藍營出現分裂危機，民進黨台東縣長參選人劉櫂豪有機會贏。

對於年底九合一選舉，陳明文說，整體選情審慎樂觀、永不放棄，他相信選舉結果不會太差。（編輯：謝佳珍）1070923

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